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练拳要心无旁骛（第4页）

晨光慢慢往上移，爬到梁盼娣的肩膀上。她站在原地，攥紧拳谱，深吸了三口气。

她知道周砚说得对。缠丝拳不是花架子，是能护着她在这世上站稳的东西；他的指点也只是正常教学，是她自己心思歪了，把干净的师徒情，搅进了少女的胡思乱想里。

她重新站好，沉肩，坠肘，起势。

第一遍，想起他碰过的手肘，脸红。

第二遍，想起他按过的腰侧，心跳快。

第三遍，看着晨光里周砚练刀的背影，他的动作稳得像山，气沉得像海——她忽然懂了，他说的“心稳”，不是憋着不动，是像他这样，眼里只有手里的刀，心里只有要走的劲。

第十遍起势时，她的胳膊转得顺了。

第十五遍，腰转到位时，能感觉到气顺着脊椎往下沉。

第二十遍结束，她收势站定，手心微微出汗，脸颊的热度却退了不少。

周砚转过身，眼里带着点赞许：“这遍像样了。”他走过来，这次离得远了些，指着她的手腕，“刚才转腕时，还是有点僵，下午加练‘腕花’，三十遍。”

梁盼娣点头，声音比刚才稳了：“好。”

他没再提她脸红的事，只是拿起保温杯，倒了杯温水递给她：“喝点水，歇十分钟，教你‘白蛇吐信’。”

梁盼娣接过水杯，指尖碰到杯壁的温度，刚好不烫。她看着周砚低头翻拳谱的侧脸，晨光落在他的睫毛上，像镀了层金。心里那点乱撞的小鹿，好像慢慢停了下来，化成了股踏实的气，沉在丹田。

她想，脸红就脸红吧。反正她能管住自己的拳，管得住自己的劲。至于那些藏在脸红里的心思，就让它们跟着晨光，慢慢晒成练功房里的味道——干净，扎实，带着点慢慢生长的劲。

毕竟，拳要练，日子也要慢慢过。

梁盼娣的脸红，成了清晨练功房里的常态。

天不亮她就到了，带着从食堂买的两个馒头，啃两口，就着冷水咽下去，然后铺开拳谱，对着晨光琢磨。缠丝拳的“缠”字，她练了整整一周——手腕要像拧毛巾似的转，胳膊要像缠树藤似的绕，连步子都得带着点“黏”劲，一步踩下去，要像吸在地上。

周砚来的时候，总看见她对着镜子练腕花，指尖绕得飞快，额角沁着汗，可只要他一开口说“来，试一遍”，她刚转顺的手腕就会顿一下，耳廓“唰”地红起来，连带着脖子根都泛粉。

“白蛇吐信”那招，需要侧身探拳，腰要拧得像麻花，后腿得绷直了发力。梁盼娣第一次练时，后腿没稳住，晃了一下，周砚伸手扶她的脚踝，指尖刚碰到她的鞋带，她整个人像被烫到似的，猛地站稳，脸却红得能滴出血。