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第149章 回归正常训练（第1页）

咻！咻！咻！……

第二天清晨，太阳还在云端旖旎，透出一丝泛红的霞光，整个大地都被笼罩在一层薄薄的晨雾之中时，一阵刺耳的起床哨音突然在宿舍楼下炸响。

刹那间，整栋宿舍楼仿佛被点燃一般，灯火通明。听到起床哨的所有人都纷纷睁开眼睛从自己的被窝里钻了出来，随后就是手忙脚乱地开始穿衣穿鞋。

有的人一边揉着眼睛，一边咒骂着这该死的哨声总是到点就响，比打鸣的公鸡还要准时；有的人则像无头苍蝇一样，到处翻找自己昨晚睡觉前乱扔的鞋子和衣服；还有的人干脆睁着眼睛躺在床上，试图多享受一会儿温暖的被窝，哪怕是多一分钟也是一种精神加肉体的享受。

然而，时间紧迫，根本就不容许他们有过多的犹豫和拖延。所以哪怕心里再怎么不想起床，一想到迟到的处罚后，一个个的起的比谁都快。

很快，宿舍楼下就聚集了一群群匆忙的身影，他们虽然迈着慌乱的步伐急匆匆的跑下楼梯，但是目标却出奇的一致，那就是宿舍楼前的集合空地。

当林华强他们几个来到三班既定的集合点的时候，班长吕群龙就已经站在那里了，坚毅挺拔的身姿如同一棵苍松一样矗立在原地，雄伟的气势直插云霄。紧跟而来的黄飞翔几人也很快就到位了，随后就是熟练到不能再熟练的列队和小碎步调整了。

当吕群龙看到自己的三班人已经全部到齐后，他这才将放空的眼神给收了回来，随后在用眼睛扫视一番，看到所有人全都是一副精神十足，眼里有光的状态后，他这才不留痕迹的轻微点了点头，随后就是开始了今天的第一个训练任务——晨练。

“全体都有！立正！”

“目标操场！任务五公里！起步跑！”

随着班长的一声令下，站在队伍最右边的黄飞翔和龙田海犹如离弦之箭一般，应声而出，速度虽然不是很快但是也不慢，毕竟五公里拉练是有时间标准的，他们可不想跑出不合格的标准。两人的步伐轻盈而有力，仿佛脚下生风，在冲出去的瞬间就与其他队员拉开了一段距离。

但是队伍中的其他人也不是吃素的，脚下一发力一个加速就紧紧跟在了两位领跑员的身后。为了不丢班长的脸、不丢三班的脸，一群人不敢有丝毫松懈，他们迈着整齐的步伐，保持着相同的节奏，形成了一道壮观的风景线。

“一、二、一！”……

吕群龙在一旁高声呼喊着口号，声音洪亮而坚定。他的目的很明确，就是要通过这种方式，将所有人的积极性调动起来，让大家都能够全身心地投入到这次跑步训练中。同时，他还要时刻注意着整个队伍的节奏，确保队伍不会因为有人掉队或者速度不一致而变形。

在吕群龙的带领下，这支队伍显得格外有活力。每个人都全神贯注地奔跑着，他们的眼神中充满了坚定和自信。虽然才跑出去几百米汗水就已经湿透了他们的衣衫，但是他们并没有停下脚步，甚至都懒得用手去擦汗。

因为在激烈运动的情况下，身体里的血液循环会加速，从而促使大脑开始分泌出了多巴胺，所以在多巴胺这种类兴奋剂的刺激下，他们只会越跑越起劲，越跑越兴奋，直至力竭。

随着朝阳缓缓的从东方天际升起，一缕缕金色的阳光洒向大地。而原本光线不足的操场，此时仿佛被一层神秘的面纱所笼罩着，朦胧而模糊，让人难以看清远处的道路和景象。

然而，随着时间的推移，这层面纱渐渐地被揭开。当朝阳完全升起时，整个操场瞬间变得明亮起来。那明亮的光芒仿佛给这个地方注入了新的活力与生机。原本朦胧的一切都变得清晰可见，人们可以毫不费力地看清操场的全貌，包括场地上其他队伍正在进行的训练情景。

此刻，场上的气氛也随之变得热烈起来。所有人都在阳光下挥洒着汗水，他们矫健的身姿、坚定的眼神以及顽强拼搏的精神，无不展现出青春的活力与激情。然而这精彩画面却没有观众，因此就没有人为他们加油打气。

整个操场此时此刻完全被淹没在一片人声鼎沸、热闹非凡的气氛当中，每一处角落都充斥着震耳欲聋的“一二一！”的口号声。仿佛这些人正在进行一场没有开始只有结束的激烈较量，而较量的目标则是比比看哪个班喊出的口令声更大！

于是乎为了心中那要强的面子，他们一个个都拼尽全力地嘶喊着，那声音响彻云霄，简直要把天空都冲破一般！而且，这一波波声浪还越来越高亢，一浪高过一浪，让人不禁为之震撼！

然而这场无形的较量，随着时间的逐渐拉长，原本操场上还在声嘶呐喊的队伍，也随着体力和精力的下降，一个个像是被抽走了灵魂一般，身体变得沉重了很多。

他们的步伐虽然还是坚定有力，但是速度却在一步步的往下降，而且原本紧凑整齐的队伍，也逐渐越拉越长，甚至领队的班长喊出的口号也不再响亮清晰，仿佛所有人的身体都被一股无形的力量所压制，难以挣脱。

越接近后面，身体的负担就越重，而且有些人的脸上都已经开始出现疲惫之色，额头上豆大的汗珠不断顺着两鬓的头发滑落；有些人则大口喘着粗气，似乎像是呼吸到了高海拔的空气一样，为了保证氧气充足，不得不频繁呼吸。

终于，当吕群龙带着林华强他们跑完全部五公里拉练后，一个个弯腰促膝，不断的大口喘气，就连脸上的汗水也顺着下巴不断往地上滴，不但打湿了地面，更是有积少成多的现象。

没多久的时间，当林华强地面上滴落的汗水逐渐汇聚，一个简易的水光镜子就这样完成了，只可惜这个人造镜子存在的时间真的太短了，只要汗水一旦停止供应，人造镜子就会消失，留下的只有临时的汗水痕迹。

随后吕群龙带着林华强他们做了十来分钟的放松运动后，小腿的肌肉也不再继续僵硬，同时呼吸也开始变得平稳了起来。“自行解散！”

随后在吕群龙的一声令下，三班的所有人仿佛就像是一群脱缰的野马一样，瞬间四散开来，原本整齐的队伍一下子变得混乱不堪。

有些人依旧兴趣盎然的做着放松运动，似乎觉得自己那僵硬的肌肉还不够放松；还有些人则是三五成群结伴慢慢往宿舍走，一边走一边和身边的朋友聊天打闹。

当林华强他们回到宿舍后，第一时间便开始寻找干净的衣物。他们熟悉的打开衣柜，迅速找到自己需要的那一套衣服，然后匆匆拿起装满洗漱用品的盆子，脚步如飞地朝着大澡堂奔去。

由于大澡堂的洗澡的位置有限，如果来晚了，可能就无法享受到舒适的洗浴体验。因此，每个人都希望能够尽早到达那里，抢占一个好位置。这种竞争使得大家都不约而同地加快了步伐，仿佛一场无声的竞赛正在展开。

时间紧迫，林华强他们不敢有丝毫耽搁。一路上，他们心急如焚，目光紧盯着前方的道路，生怕耽误片刻。终于，大澡堂映入眼帘，他们心中涌起一股欣喜之情，但同时也更加紧张起来。

进入大澡堂后，他们迅速扫视四周，寻找着空闲的淋浴喷头。幸运的是，他们来得还算及时，大澡堂里面的洗浴位置还有很多。于是，他们赶忙放下盆子，准备享受这难得的清爽时光。

此刻，他们才松了一口气，感受到了疲惫散去后的轻松与满足。在这个繁忙的军旅生活中，能够洗个舒服的澡，其实也是一件特别惬意的享受。