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肩在手前，手在脑后，真正有功夫的师父（第1页）

有这样一句拳谚：肩在手前，手在脑后。

初始我也不解其含义，也没放在心上。

随着时间的流失，有时候偶然想起这句话，说也怪，慢慢觉得理解了。

练拳就是这样，闷头练练的时候，感觉不到什么。

等过段时日，偶然会有心得。

此时便如嚼甘怡，满口生香，遍体舒泰。

拳谚也有，身力到手，肩之所为，这句话比上面的好懂，意思是身体的力量要达到手上，肩关节是很重要的枢纽！

内功经也有肩关节往前软意一松，内劲无不出也一语。

按劲出先后，也是肩催肘，肘催手。

此言即是对肩在手前的诠释了。不过那个肩在手前，通俗，却难理解而已。

手在脑后，练拳不是简单的肢体运动，形意拳，重要的还是意字。

形为外在的反映，在意后。

意在形前，只不过意是比较难以觉察，只能通过形去判断意。

所以我觉得形意拳当初叫做意形拳比较合适啊。意是主动的，形是被动的。

物质决定意识，意识对物质有反作用。哲学的含义也是没错的，意识依附于物质，也可以改变物质。

譬如谈恋爱，小恩小惠就可以使对方芳心大悦。

扯远了，一拳击出，都是意识在先，而后出手，先人不直说，而用脑字代替意识。

也许是因为那时心里没有意识这个词语吧。

真正有功夫的师父是什么样

真正有本事的师傅，第一、自己有功夫，第二、善于教人。

鉴别一个师傅，是否是真师傅呢？首先，看其言谈话语，接人待物的风格。

与真师傅交谈很轻松，相互之间距离很近，往往就是谈谈家常话。

与假大师交流，他架子端的比皇帝还要高三级。

为什么？因为他水平不高，如果他不端着点架子，就一下子让我们看出破绽来了。

其次，看其对武术，是否有自己的见解。

很多大师的理论都是一套一套的，但都是抄拳谱的东西，让他们给你详细解释一下，他们就或旁顾左右而言它。

或云山雾罩把你弄得如入五里云雾，最后连自己都不知道自己哪里不明白；

或者用“大道无问”、“我告诉你，终究还是我的，只有你自己练出来的，才是你的”这样的官话来搪塞你。

而一个真有功夫的师傅，不会去给你背拳谱，他会把自己练功的经历和拳谱上理论的东西结合起来，给你一个实实在在，能操作的东西。

比如：“沉肩坠肘”，这是每本拳谱上都有的基本要求。

但如何做，才算是达标，自己怎样才能检查自己的外形，是否达标呢？

拳谱上没有，但有真功夫的老师，就会告诉你，应该怎么去练。