手机浏览器扫描二维码访问
面对幸田敏行,顾沉就不像刚才面对喜比刚助那样全程放水了。
开始之后,他先是让幸田敏行尽情地发挥了一段时间,然后便开始针对幸田敏行身上的破绽出手反击。
在将其击倒后,还会指出他刚才的不足,接着将他从软垫上拉起来继续训练。
知道他的体力消耗了一大半,这才让他退场,换了狩矢幸平上来。
而面对狩矢幸平的时候,顾沉使用的还是同一套流程,先让其尽情发挥,然后在针对其不足之处进行反击,接着进行指导,最后再重复一遍这个过程,直到狩矢幸平的体力消耗大半。
而狩矢幸平之后,则轮到了中岛勉。
本来中岛勉还有些犹豫,一旁的由美村良见状就想要先上场的。
只是顾沉发现了这一点,所以赶在由美村良开口之前,直接把中岛勉叫了上来。
而相较于SUpERGUtS里的其他男队员来说,中岛勉的表现就堪称灾难了。
尽管他在入队之前以及入队之后都有接受过格斗训练,但长时间在格斗上的荒废让他的基础都变得不牢靠了。
即便顾沉有心想让他尽情发挥自身的实力,但对于出拳都能把自己的腰闪到的人来说,还是有些太难为人了。
这不,中岛勉刚上场没几分钟,就在蓄力挥拳之时,腰椎间的小关节在腰部突然扭转之时发生了错位,接着直接就被卡住导致无法回位。
刹那间,剧烈的锐痛让中岛勉带上了痛苦面具,腰部也是瞬间僵住,整个人一时之间是完全动弹不得,且同时还在大声哀嚎。
还是顾沉看不下去,主动出手踹中岛勉一脚,将他闪到的腰简单的复了下位,这才让他在幸田敏行和狩矢幸平俩人的搀扶下回到了场地边缘休息。
然后不出意外的,他收获了来自由美村良和绿川麻衣怜悯的眼神。
除此之外,喜比刚助也是尴尬的干咳了两声。
也幸亏其他人的表现都很不错,否则中岛勉的这波表现就算是给SUpERGUtS丢脸了。
“看来以后中岛队员还是要加强一下身体方面的锻炼啊,不要求能掌握多么精湛的格斗技巧,最起码身体机能提升上去之后,对你的日常研究工作也能起到很多帮助的。”
中岛勉退场后,顾沉便简单勉励了他两句。
都说身体是革命的本钱,不管是对体力工作者来说还是脑力工作者来说,良好的身体都是一切的基础。
所以屏幕前的各位,要养成良好的运动习惯哦~
“好,在接下来的训练继续之前,容我先给诸位介绍几个人。”
在中岛勉退场休息,由美村良跃跃欲试之际,顾沉突然比了个暂停的手势,然后将话题引到了从始至终就没开口的黑暗三人组身上。
闻言,SUpERGUtS众人立刻向黑暗三人组投去好奇的视线,而黑暗三人组则从场地边缘站起身来,走到了顾沉的身边站定。
“这三位,是我专门为你们请来的格斗教练,负责在你们的日常工作之余对你们进行格斗或者体能方面的指导工作。”
“简单介绍一下,这位是卡蜜拉女士,这位是希特拉先生,这位是达拉姆先生。”
“卡蜜拉专门负责指导由美村队员和绿川队员,毕竟格斗训练难免会有肢体接触,同性之间会方便许多。”
“希特拉主要负责格斗技巧、身体柔韧性以及身体反应等训练,达拉姆则主要负责力量性训练以及体能方面的训练。”
方屿上一世心比天高,跟着表哥外出闯荡,好容易混出个名堂,却被人百般利用,众叛亲离,家破身亡。 重活一世,他厌倦了名利场的尔虞我诈,决定安安分分做个普通人。 所以他拒绝了表哥的进城邀请,选择去姜天成的家里做个长工。 姜天成是乡里大地主家的小少爷,长得很好,名声很差。 上辈子方屿也看不惯他,但不成想他客死异乡时,是恰好路过的姜天成给他买了一口棺材,将他安葬。 这一世,他想还了这个人情。 * 方屿兢兢业业在姜天成家打工,种地养猪搞得风生水起,对姜天成这个小纨绔更是百般客气、关怀备至。 姜天成因为声名狼藉被人嫌弃惯了,一开始还以为他只是表面讨好,后来居然发现……他不仅在背后替自己撑腰,甚至不惜和说自己坏话的人大打出手。 从那以后,姜天成看他的眼神就不对劲了。 再后来,浪荡惯了的姜天成收了心,开始搞事业,最终从地主家的傻儿子成了富甲一方的商贾。 方屿见人情已了,想离开姜家,姜天成把人堵在门口,问:“你能不能给我做一辈子的长工?” 怕他不答应,姜天成又红着脸说,“同吃同住,盖一床被子的那种。” 腹黑忠犬攻x傲娇炸毛受 “呜……喵……” 很想发疯但总是被老婆撸平的疯批大“猫”攻x一心只想摆烂养生的嘴硬心软咸鱼受...
绣鸾记情节跌宕起伏、扣人心弦,是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说,绣鸾记-萤实-小说旗免费提供绣鸾记最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
我们即是拥有伥鬼核心和千人核心的双核律者!不存在于过去!不留恋于现在!不灭于未来!为终焉之下第一律者!不屈于崩坏之意志!不依附于智慧的文明!我们即是幽灵!我们是伥鬼!是过去的舰长,是现在索命之鬼!我们!即是——乆之律者!......
国公府许小公爷年方十八,心心念念,想要物色个男相好。 要年纪大点,会体贴 要好看,这是当然的 要活好——万事开头难,第一次必须开个好头。 才好享受这风月无边嘛! 挑来挑去,挑到了微服私访的皇帝九哥。 谢翊没满月就做了皇帝; 十二岁先联合朝廷文臣和皇叔,逼听政的太后让出权柄,顺利亲政; 十四岁又在外族入侵之机,联合愤怒的边将,削弱了大权在握一手遮天的摄政王; 十六岁的时候,他就已是九州名副其实的天子; 天子垂拱而治,不管闲事, 年近三十,谢翊开始觉得; 这人生甚是无趣; 皇帝当久了没甚趣味,不想活了。 直到他在京城里,偶遇了名声在外的二世祖纨绔许莼。 起意于色,相结于恩义,情发于心,一拍即合。 两人居然把日子过得挺有滋味 直到许莼某一天发现…… 那身居九重宫闱,天威莫测的深沉皇帝, 居然是天天给他讲话本,哄他写花帖的九哥。 …… 阅读指南: 1.许莼受,谢翊攻,年上。 2.有宅斗(极品弱智)有宫斗(狗血烂俗)有朝斗(蹩脚幼稚),可能还有商战(检阅了下作者知识储备和智商,可能会放弃); 3.攻受都非完美人设,有成长过程,有其性格缺陷形成原因;特别强调谢翊和姬冰原虽然都是同一个作者写的皇帝攻,但有明显区别。姬冰原更年长,包容成熟理智,谢翊自幼被严密控制受过亲人伤害,有回避型防御心理,拒绝亲密关系。 4.人物(无论主配角)三观及观点都不代表作者本人观点; 5.本文评论区讨论氛围融洽良好,感恩小天使们。...
这里有拿着收音机预报天气的云神,有手持电棍的鬼神。有背着喷火器的火神,拿着手枪当做掌心雷的道门真人,有看守大坝的长江龙王。当你拥有超越时代的技术和力量时,你便是凡人眼中的神祇仙人。...
慢热!超级慢热!一次意外,伍羽被‘异世界传送门\’送到了御兽的平行世界,本以为再也没办法见到爱自己的家人,结果发现自己的哥哥跟着自己穿越了,但……“我哥变成了御兽怎么办!”这是一个成长的故事,每个人都有着自己的性格和机遇,每个人都会在同一件事情上获得独属于自己的收获,每个人都是自己故事里的主角,成长不是长大,而是心......