手机浏览器扫描二维码访问
第7章 训练计划与提升（第1页）
时间初到崩坏第三天。
“我的名字是林钦，24岁。住在黄昏街附近一带，未婚。我是个预备役包租公，每天最晚8点下班回家。我不抽烟，饮料仅浅尝辄止。晚上11点睡觉，保证睡足8小时。睡前喝一杯温牛奶，然后做20分钟的舒缓运动暖身再睡觉，基本能熟睡到天亮。像婴儿一样，绝不把疲劳和压力留到第二天。连医生都说我很正常”
早上6.30分。
林钦在闹钟吵闹中醒来，想起早上七点半要过去华的武馆练武，赶紧起床穿衣服，去往洗漱间刷牙洗脸拉处理个人卫生，等到洗完头已经快七点了，拿起手机钥匙就出门了。
因为昨天一个来回，已经记住华的武馆位置，所以林钦慢慢的走着，一边思考接下来还打算做什么。毕竟任务奖励的十万软妹币别看很多，买了手机差不多九千了，等武馆回来路上还要去商场大采购。多多囤积生活物资，特别是个人生活用品。
林钦思考着慢慢快到武馆了。
“早上好，华”
“你来了，休息的怎样，今天开始会很辛苦的哦”
华说道。
“嗯嗯，休息好了”
林钦说道。
“走吧，去食堂吃早餐吧”
“好的，正好肚子饿了(*^▽^*)”
“等吃完早餐我先教你站桩，刚吃饱不能马上运动”
华说道。
林钦跟华来到食堂，已经有很多人在排队了，林钦闻到混杂着药材香的味道，香啊很香啊。
然后跟着华拿着餐具去排队了、
“帅小伙生面孔哦，新来的学员吗？”
食堂阿姨问道。
明戳戳
姜澜作为一个长得好看，家里还有矿的富二代，身边小弟无数，在职业高中更是混得风生水起。直到学校突然转来了一个大学霸，奇了怪了，人还是从重点高中转来的。大学霸小脸白白净净的，带点儿婴儿肥，长得很讨...
东宫硬骨头
东宫硬骨头情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，东宫硬骨头-一两惜石-小说旗免费提供东宫硬骨头最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
我的学生生活
本书描写主人翁五明从幼儿班、小学一直到大学的学习生活，介绍了他的幼儿班、小学生活、初中生活，中等师范生活，进修校、培训班、电视大学生活和参加党校大学本科学习的生活。展现了他一路求学的艰难历程。......
师父骗我去修仙
惹祸精周小炎，因爹娘积德，得天道眷顾，偶然吞服炼化逆天命珠，没有一点修仙资质的他，从此逆天改命，得天女垂青，获大能传功，多次化险为夷，一路扶摇直上……......
农家媳的秀色田园
《农家媳的秀色田园》农家媳的秀色田园目录全文阅读，主角是说道不知道小说章节完整质量高，包含结局、番外。?章鱼整理更多精彩小说资源+nty0816文案：一朝穿越大庆朝，二十一岁的大龄女青年桑叶带着五岁的小豆包历经艰险回到乡下老家，却被长舌妇冠上“克夫”之名。甭管地痞还是二流子，全盯上了这块坏了名声的香肉。桑叶不堪其扰，彻底暴露凶残属性，提着把剔骨尖刀追砍流氓地痞二十里。一夜之间，桑氏女威震四方，凶悍之名传...
嫁给迂腐书生
《嫁给迂腐书生》嫁给迂腐书生目录全文阅读，主角是施傅兴陆南蓉小说章节完整质量高，包含结局、番外。? 《嫁给迂腐书生》作者：冬娆文案：散学的钟声敲响，学院门口，成结伴的学子蜂拥而出。邬颜臂弯里挎着一个竹篮子，里面乘着做好的酱炒田螺和田螺煲。她模样俊俏，梳着妇人头，踮着脚尖往里看时，露在外的细长脖颈让学子们红了脸。谁家的小娘子，居然这么大胆？赶往食肆的脚步不由放慢，思绪纷飞之时，一个身材高大的学子推...