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第711章 刻苦训练（第2页）
他之所以要这么做，是因为他感到还没达到自己身体的极限，他想挑战一下。
这主要归功于他的内外同修法，和他得到的千锤百炼功，加上他平常也比较重视练体，还有锻体丹的辅助，所以才会让他的身体强度要比林卫和林丹好上很多。
不过此时李武已经没有让他们继续跑了，而是让他们开始负重跳跃和跳高，还有简单的手脚对练等。
时光如梭，转眼间又是半个月。
结束了简单的基础训练后，李武正式开始给他们讲解功法的修炼技巧，如何正确使用身体力量和体内灵气的法门。
林浩天三人听后受益匪浅，全都感叹，如果能早点得到指点的话，他们现在恐怕已经能和李武掰一下手腕了。
李武说完后，没有让他们继续修炼身体，而是让他们回去休息两天，让他们自己好好消化、理解、总结和修改一下自己的问题。
……
三天后，他开始训练他们身法、眼力和反应能力。
规定他们每天每人必须要完成一次五千米的跳跃，五千次左右闪躲，五千次跳高，和劈剑或者劈刀五千次，少一次就加倍罚。
为了效果和重视，李武还派人专门派了两个人在一旁盯着他们，为他们计数。
这个运动量不是一般的大，三人从天蒙蒙亮一直练到月上天空三尺，才相继气喘吁吁的练完，然后拖着疲惫不堪的身体回去休息。
林丹和林卫一进屋就准备回房睡觉休息，却被林浩天叫住:
两位大哥！现在千万别去睡觉，其实此时正好是修炼的好时机，修炼速度和效果是平常的两三倍。
如果不信，你们试试就知道了。给！这是灵气丹，配合着用能起到事半功倍的效果。
林丹和林卫听后，没有拒绝，因为他们知道这是为了自己好。
……
接下来，每隔一段时间，李武就会教他们一些新的东西，让他们尽量能学多少是多少。
林浩天三人也没让他失望，他教的所有东西几乎都能完美吸收。特别是林浩天，不仅能吸收，还能提出自己的建议，并举一反三。
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