手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第22章 前路无知己！（第4页）
先是五组俯卧撑、深蹲。
不得不说，体质增加到9.62之后，真的非常明显，练习了将近一个小时十形拳，然后又做了五十个俯卧撑加五十个深蹲，竟然只是微微喘息而已，汗都没有流多少。
不像一开始，练两遍十形拳都浑身大汗淋漓了。
稍微活动了一分钟，然后开始练习倒立。
公园“武术角”不光他一个人练习倒立拿大顶，还有好几个老大爷也在练习倒立。
比如那个练习《铁线拳》的黄大爷，外号“黄大头”。
这些老大爷的上肢力量很强，随便一个单次都能倒立支撑半个小时以上，而他之前单次才能支撑5分钟。
当然，也不光是练习双臂，还有人练习铁头功，就是倒立用脑袋顶着地面。
姜胜走到黄大爷旁边一个柱子，一个前撑，身体倒立而起，头朝下脚朝上，双臂支撑身体，脚搁在柱子上支撑身体不至于倒下去。
倒立过的人应该知道，拿大顶真得非常痛苦，不仅双臂要承受整个身体的重量，同时全身血液倒流导致脑袋充血。
时间长了感觉血管都好像要爆炸了，同时呼吸不畅。
不过姜胜毕竟不是一般人，他懂得呼吸之法，引导气血回流，这样就不会感觉大脑充血，呼吸不畅了。
一分钟。
两分钟。
五分钟。
……
姜胜看着手腕上运动手表计时器，心里面激动不已。
体质增加之后真得完全不一样了，之前五分钟他便需要停下来休息一下，然后再继续倒立。
绿茶味Alpha
文案一： 为了赚生活费，俞跃伪装成“家境贫困”、“品学兼优”的好学生，去给一位年仅十五岁的学弟补课。 初见面，他就被这位尚未分化的学弟迷昏了头。 即使所有人都告诉他，这个学弟是个混世魔王，但他坚定的认为学弟是个怕寂寞的天使少年。 在补习结束的那一天，学弟抱住俞跃不撒手，可怜巴巴地问：“哥哥，等我分化后，你能和我结婚吗？” 俞跃摸摸他的头，温柔地说：“好啊。哥哥是beta，就想娶一个像你一样贴心的omega呢。” …… 三年后，分化成alpha的学弟把俞跃堵在了教室无人的角落。 “哥哥，”学弟把他抱上讲台，咬住他的喉结，低笑呢喃，“你打算什么时候‘娶’我？” ※※※※※ 文案二： 在俞跃眼中，beta是世间最完美的性别。 只要他愿意，他就可以比A还野，比O还浪。 而且beta永远不受发-情期困扰，他撩完就跑，钓完就溜，永远不用对别人负责。 唯一的问题在于——作为beta，他对信息素太不敏感了。 俞跃能闻到陆厌青身上若有似无的绿茶味信息素，坚定的认为陆厌青是个“身高过于超标的omega”。 后来俞跃才知道—— 第一，原来陆厌青不是omega。 第二，原来陆厌青确实挺绿茶的。 ※※※※※ 文案三： “我，陆厌青，决定把十八岁的生日愿望送给我最重要的人，俞跃。” “我祝他岁月长长再无荆棘，前路漫漫皆为坦途。” “我愿他一生顺遂，永远快乐。”...
大将军的小神医
大将军的小神医作者：初吻江湖内容简介：古羽莫名其妙的来到了这个陌生的朝代，古色古香的时空，他的中医医术倒也合适在这里生存，只是医者仁心，天降富贵，捡了个病人救治，却把自己治了进去……。靳锋以为自己必死无疑，但他也解脱了，好歹保了那小子平安进京，使命已经完成，他放心了，却没想到，被人给救了，这个人不知道他的身份，但是对他很好，渐渐地，...
风水之王
我出生那天，在我家院子周围落下了十九道雷，有个算命先生说，我是天生妖胎，一生命犯十八劫，不是别人死就是我死，结果那算命先生在我出生第一天就应了我的劫，抱着我刚出了村口就突然暴毙！......
星际幼儿园
刚刚大学毕业的许意，一不小心穿越到红星幼儿园里。 可是—— 园长去世了。 老师辞职了。 厨师不干了。 ……他身上还背负着各种债务，逃跑就会面临星际惩罚，看着一群星际小朋友，他决定接收一段时间看看。 一段时间后： ——红星幼儿园获得最具创意奖。 ——红星幼儿园获得模范幼儿园奖。 ——红星幼儿园成为星际第一幼儿园。 ——红星幼儿园园长许意成为星际最优秀园长。 ……… 许意：？？？我真的没想这么优秀的。 *有cp有感情戏，有cp有感情戏，有cp有感情戏，（重事情说三遍，不爱看cp的勿入），苏爽甜文，私设很多，不要代入现实，不要代入现实，不要代入现实（重要事情说三遍），一切为了剧情服务。...
幽灵境
他拿出怀里的灵土，手指抚过渐渐与灵土融为一体的金色发丝，既期待又害怕。 竟然成功了—— 以神造亚当用剩下的灵土，以及拉斐尔的头发，制造一个拉斐尔。 独属于他的，拉斐尔。...
横跨时空的我们
是十几岁青春洋溢的我们也是天道轮回下排除万难的我们抽丝拨茧携手向前没有绝对的善恶与对唯有一腔赤诚可抵万难“嘿嘿还没有人和我表白过呢”“所以你到底爱不爱我”“我不知道啊要不然我们先试试亲个嘴咋样啊”“……滚啊”......