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第26章 意外收获（第2页）

也太神奇了！

夏三伏点开个人信息。

使用强化剂后，体能增加了100个点，现在是1星（201/1000）。

精神力从最初的1星（100/1000），变成了1星（105/1000）。

当然精神力不是因为强化剂提升的，它几乎每日都会加个一点两点，应该和她修炼观想法、使用钢铁之翼有关。

这两样都需要集中精神，消耗精神，反之，也能锻炼精神。

数据也涉及了一个重要信息，五脏观想法，可以恢复和提升体能与精神力！

201中的1点，和105中的5点，都和五脏观想法有关！

但恢复快，提升慢。

夏三伏仔细琢磨过里面的关系，根据系统提示，体能是机体对环境适应过程所表现出来的综合能力，包括身体运动能力、身体适应能力、身体机能状态和各种身体素质。

你劈了一天的木头，对你的身体，是没有太大影响的，最明显的无非是累了饿了，体力下降。

吃点饭，睡一觉，体力就恢复了。

体力是身体机能状态中的一个组成，所以平时，体能下降后，可以通过体力补充来快速恢复。

另一方面，体力仅仅是身体机能状态中的一个组成，你一顿饭吃再饱，只能吃撑吃坏，不可能吃出力大无穷来。

所以不能靠补充体力来提升体能。

想要提升体能，比较见效的，大概是合理饮食、锻炼和五脏强化。

这需要时间积累，所以这两天，她只提升了1点体能。

精神力给人的感觉，更像是火堆，大脑就是里面的柴。