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贺炎紧闭着眼,耳朵里面全是水,鼻子里也是,每次呼吸都要先把鼻子里面的水给推出去。
“你放松的时候水会自然地拖着你的身体,人在水里本来就是有浮力的,现在就差不多了。”
“接下来是让你练习在水中移动的,手继续抓住池边,用大腿带动小腿,先缓慢地上下摆动腿,做快速、小幅度的上下打腿,先让腿适应一下摆动姿势。”
……
“现在快速打腿,每秒两次,我说停就停。”
贺炎打腿10秒之后,贺炎让他休息了几十秒,又重复了七次。
“接下来还是慢点打腿,用手开始划水,先用一只手臂向身体侧下方划水,划到大腿边的时候,沿着你的腰线,手掌向前伸直复位,然后抓住池边,换另一条手臂继续,交叉着来。”
贺炎两只手划了二十次,休息了一分钟,又来了两次。
“你一只手划水的时候,另一只手伸直别动,打腿的频率和你划水的频率是一样的。”
贺炎听着,慢慢地学着。
大约过了十几分钟?贺炎差不多是摸到了点门槛,绝望说:“现在松手。”
贺炎犹豫了片刻,还是松手了,感觉到绝望轻轻地抓住他的脚踝,向后拽了过去,很慢的感觉。
等到贺炎距离池边一段距离之后,绝望开始一点点地推贺炎的身体,推上半身,向着侧边推,然后轻轻拖着贺炎的小肚子,不让它乱动。
这是给自己调位???
贺炎心里疑惑。
绝望真的就像他肚子里的蛔虫,说:“让你自己再俯卧不知道要多长时间,我帮你好了。”
。。。
谢谢你,好心人。
贺炎基本上是掌握了沉不了的手段,绝望说:“现在,开始用手划水,缓慢地打腿,身体保持水平贴着水面,能适当倾斜一点,你自己划拉两下试试。”
绝望的手虚托在贺炎的身体下方,这倒是给贺炎增加了不少底子。
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