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第010章 锻体法（第5页）

若是按照十二基础呼吸法，平均每日最多能提升百分之二左右的灵能值，而紫气吐纳法是百分之五。

等于说。

刚才那位叫朱宇阳的小家伙比他修炼紫气吐纳法还要快。

当然对方有锻炼法，可能会高一些。

“是很优秀。”

“咱们公司招纳的所有准修者里面，能成为正式修行者的，普遍都需要六年以上时间，这还是能成的，有不少修行十年都达不到要求，公司一般都会主动解除合同。”

说罢。

就迈着高跟鞋走进学习室。

示范了遍室内的操作。

她便离开了。

接下来周平就待在学习室内，观看锻炼法的视频讲解。

讲解的人乃是真正修行者。

教的很认真，将公司免费提供的这套桩拳锻炼法一个动作一个动作的掰开教导。

总共三十六套动作。

想要熟练掌握也得半个月的时间。

影音播放学习室，每天是有时限要求的。

周平反复观看了一个小时，室内就响起了提醒声，他只能离开，随后乘坐电梯来到三楼的练武厅，按照刚才看的锻炼法笨拙的做了起来，这样的桩拳锻炼法就算是依葫芦画瓢，只照着动作做一时半伙都做不出来的。

然而让他没想到的是。