手机浏览器扫描二维码访问
第181章 肥胖导致病因（第1页）
高乐听沈卓然说的话，不住的连连点头：“老大，你说的太对了！你说的这些症状，我全有，可愁死我了。”
“你看我这么胖，能没有脂肪肝吗？只不过幸好还没有达到中度，不过我也应该减减肥了。”
“胆结石我也有，只不过也不算严重，现在我是偶尔也有大便稀溏的情况，这应该就是脾阳虚吧”
“嗯，是的，像你的体型偏胖，这样的体型大多都会有脾阳虚的症状。”
“老大，另外，你说的三高，我虽然没有测过，但估计也会有。偶尔也会有头痛，头晕的症状，吃完饭就犯困，好像老百姓管这叫血粘稠，是一个意思吧？”
沈卓然点点头：“高乐，你这体重确实超标，像你这样的体型，三高和脂肪肝是免不了的，脾阳虚基本也会有，要想改变这些症状，你以后就得多运动锻炼，并且控制住饮食，少吃荤的，少吃肉，把体重降下来。”
“老大，那我不用吃什么药吗？”
高乐满怀期待地问道。
沈卓然轻轻摇了摇头，苦口婆心的劝道：“高乐，你才多大？这么年轻，尽量不要吃药，是药三分毒，何况你现在的年龄，只要靠运动和控制饮食，都能把体重降下来，这些症状就会慢慢都消失的。”
“行，老大，我听你的，我还不到20岁，以后给自己定个目标，每天最少锻炼走路一小时，再练半小时站桩功，这样行吧？”
“嗯，别着急，循序渐进，慢慢来，像你这个情况，起码得锻炼三个月到半年能有明显效果，主要你身上的肉太多了。必须控制饮食，千万别再发胖了。”
高乐不好意思脸红了，尴尬的说道：“是呀，老大，我真得管住自己的嘴，主要是我太馋了，一天不吃肉都不行。”
沈卓然突然又想起一件事情，就问高乐：“高乐，我上次给你爸出的那个治疗痛风的方，也挺长时间了，你爸用了效果怎么样？”
高乐一听沈卓然问这个事情，立刻眉飞色舞的说道：“老大，还是你厉害呀！我爸用了半个多月，脚上的红肿就消了，后来又吃了十来天，基本上红肿啊，疼痛啊，这些不好的症状全都没有了。”
这个皇后不太卷
《这个皇后不太卷》这个皇后不太卷小说全文番外_楚凌沉颜鸢这个皇后不太卷, 《这个皇后不太卷》作者：白柠柚简介：宫斗,1v1,马甲,女扮男装,爽文,轻松,皇后,女汉子【病娇暴君vs事业批皇后】颜鸢曾在边关救过一个天底下最尊贵的少年，那时她是女扮男装的小将，奉了军令，单枪匹马拖着少年走出雪原。后来她病了，无奈入宫寻求治病出路。...
九渊剑符
一场大战，断九根上古封魔柱。一个决定，唤醒了一位连天道都排斥的疯老头。一把剑，耗尽九渊大陆万族五千年气运。一道剑河再次镇压邪魔数万载。少年武渊机缘巧合之下获得一本被命为禁书的“苍生剑诀”。这一次他是否也会如当初的那个疯老头一样被这方天道所排斥呢？我叫武渊，武渊的武，武渊的渊。我的梦想就是为九渊大陆创造一片太平盛世！......
许大茂的四合院
来自21世纪的徐大茂穿越到了1959年的四合院里，成为了里面的许大茂……面对易中海的道德绑架，聋老太的，死对头傻柱的武力，且看许大茂如何对付……......
拾朝
医学生李惊浊休学一年，回到老家旧宅休养。 旧宅中原本挂着一幅国画，是他幼时画的，画上是一位手捧书卷的公子。 李惊浊回到旧宅中，发现那幅画不见了。 他本没有放在心上，可是有一晚，他在读书时突然停电了，一个长发男人到他家门口来借蜡烛…… 等男人走到窗边，李惊浊却发现，这个男人和他画的公子一模一样。 【CP】 柳息风×李惊浊 【要点总结】 重点大家等完结以后自己划吧，反正我是总结不了了。 【关键词释义】 拾朝：每个人的现在，都由其过往构成，总有一天要拾回朝阳。...
信武之野望
信武之野望情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，信武之野望-飞驰的五花肉-小说旗免费提供信武之野望最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
开局地摊卖大力
地球进入灵气复苏时代，人类开启异能觉醒！ 江南开局觉醒最强地摊系统，大力药水？ 解毒小黄豆？ 幸运樱桃？ 供不应求！ 世界顶级神豪、首富、人气主播、巅峰强者纷纷前来求购。 江南：“我对钱亿点都不感兴趣！ 我只想坑……额，我的愿望是世界和平！”...