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身形移动,配合吐纳之法,滕青山越是练习,越是精力十足。这一练竟然就是整整两个时辰,内家拳练的入门,是越练越有劲,而滕青山何止是入门,他在意识上都是宗师层次了。
“喝,哈!”
滕青山打到最后,忍不住兴奋地大喝两声。
“真是全身舒畅,全身筋骨肌肉酥麻,真是舒坦,内家拳效果,明显比古瑜伽术效果好的多。”滕青山开心万分。
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内家拳本来就有强化筋骨肌肉的效果,加上滕青山拥有前世记忆,施展起来,这形意拳效果自然最佳。他甚至于都可以感觉得到,每次练习形意拳后,全身筋骨都在发生着变化。筋骨肌肉等在急剧提升,当然就需要能量!
所以,滕青山更能吃了!
“喝!”
滕青山在自家庭院内一个飞跃,而后落下,单手撑地后一个翻身,就是一个双腿绞杀。
“呼,吸!”
随着剧烈运动,滕青山也辅助与吐纳呼吸配合。
内家拳的奥妙,其实就是吐纳呼吸之术和形体之术的配合,这种吐纳呼吸,也会令五脏六腑得到强化,筋骨得到刺激。
每当爹和娘都不在家的时候,滕青山就会关门,然后在庭院内练习。
“嗯?”
滕青山震惊得停下,而后蹲下,一掌拍在地上,“噗哧!”泥地上出现了一个窟窿。
“怎么可能?”滕青山怔怔地站在原地,“我,我练习形意拳才仅仅一个月而已,怎么可能会产生内劲?而且我的筋骨肌肉还处于生长期,根本没有到筋骨的极限啊,怎么会产生内劲?”
就在刚才,滕青山体内产生内劲了。
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