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第700章 武骨桩功（第4页）
“叮！推演出修炼出武骨桩功。”
一楼的书籍，很多书籍都是天马行空，都是没有武骨的人，想通过修炼，修炼出武骨。
系统就是经过众人的天马行空想法，推演出修炼出武骨的桩功。
陈永民本想去逛街，看看清河城异族风情。
有了桩功要修炼，自然回去修炼。
陈永民回到灵芝小院。
没有和小厮打招呼，站在灵芝根茎边缘，开始演练桩功。
什么都不可以无中生有，有能量守恒定律的。
武骨桩功修炼，必须要药材辅助，否则很难修炼出武骨。
灵芝就是最好的药材，所以在灵芝之下修炼桩功，会事半功倍。
小厮在一边看，也跟着学。
扑通！
高难度动作，小厮演练，筋骨不够柔软，摔倒了。
武骨桩功是根据陈永民体质创造的，其他人是学不来的。
一字马！
一般人是做不到的。
小厮学了几个动作，都学不会，无法演练出高难度动作，只好在一边观看。
一字马！
陈永民感到双腿筋，在慢慢延伸，酸痛难忍。
筋发热，汇聚成一股暖流，渗入骨髓，淬炼骨髓，让骨头密度越来坚韧。
是坚韧，韧度和硬度都在提升。
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