第23章禁区敏捷性测试第1页_篮坛天穹：与科比共铸十冠王朝最新章节

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第23章禁区敏捷性测试（第1页）

禅师那句“让我们看看他...横向移动得如何。” 如同一盆混着冰碴子的冷水，兜头浇在陆鸣还沉浸在“风驰电掣”装逼快感的滚烫脑门上。

“横...横向移动？”陆鸣脸上的嚣张笑容瞬间冻住，心里咯噔一下，像是高速冲刺的卡车突然撞上了无形的空气墙。

刚才跑直线时那股“老子腿是火箭”的豪情壮志，在“侧向”这两个字面前，立刻变成了“老子腿是生锈的轴承”。

他下意识地低头看了看自己那两条如同桥墩般粗壮的长腿，脑子里闪过无数次在野球场被人用变向晃得找不着北的惨痛回忆。

【叮！检测到宿主即将进行禁区敏捷性测试（Lane Agility drill）！】

【警告：此项目为宿主当前最大短板！】

【任务：立足之战（进行中）！防守端表现将直接影响任务评分！】

冰冷的系统提示音如同催命符，让他刚被浇灭的装逼之心又窜起一丝小火苗——被逼出来的斗志之火！

“怕个锤子！老子有‘拉塞尔之心’！预判！懂不懂什么叫预判！”陆鸣梗着脖子，给自己强行打气，努力忽略掉拜纳姆那毫不掩饰的、如同看小丑般的讥讽眼神，以及场边球探们眼中重新燃起的审视和怀疑。

他大步走向场地角落那片被临时清空、用醒目胶带贴出复杂折返路线的区域。

四根亮橙色的标志桶如同沉默的考官，分别立在边线、罚球线延长线、底线和另一侧边线的指定位置。

路线要求测试者从底线中点出发，先冲刺至右侧边线标志桶，触碰后横向滑步至左侧边线标志桶，触碰后再冲刺至对面罚球线延长线标志桶，最后横向滑步回起点。

整个路线像一个放倒的“工”字，极其考验脚步灵活性、变向速度和身体协调性。

“禁区敏捷性测试。标准NbA流程。” 肖教练布莱恩·肖的声音带着不容置疑的严肃，他亲自拿着电子计时器站在起点线旁，“你必须用手触碰每一个标志桶。不能撞倒。三次机会。取最好成绩。” 他的目光扫过陆鸣那庞大的身躯，带着一丝不易察觉的忧虑。

“触碰？简单！看老子飞！” 陆鸣嘴硬地吼了一嗓子，强行驱散心头那点发虚的感觉。他学着电视里后卫敏捷训练的样子，在起点线后微微屈膝，重心下沉，双臂张开，摆出了一个极其僵硬、甚至有些滑稽的防守姿势，试图调动“拉塞尔防守之心”带来的空间感。

“Ready?” (准备？)

“Set!” (预备！)

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