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尤为严重
每天早上6点准时起床训练,晚一分钟都要在训练后跑1万米作为惩罚
吃饭的多少要按照营养师规定的克数,一粒米都不能差
…………
这些习惯,不是维持了28天,而是28年
说起来他也交过女朋友,是同一国家、羽毛球女队的队员,当时负责检查他身体的
队医表示,他该谈恋爱了,否则身体的欲望一直堆积不是好事,还会影响训练
彼时刚好不是比赛季,追他的那位女队员羽毛球技术还不错,他也就答应了
也有过几次性事,然而并不太舒适,根本原因是,女方说他“太规范”,后来分手也
是这个原因
说实话,他不懂“太规范”是个什么理由,难道是因为他会给做爱定好时间?
三分钟前戏,四十分钟抽插,最后七分钟冲刺+射精,休息十分钟后,进行羽毛球
睡前体力训练三组
这样合理分配时间不好吗?
他实在是不懂,“规范”难道也是错?
至于约会,指导对方打羽毛球不就是很好的约会吗,他作为顶级运动员,教别人一
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