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第7章 特种训练，地狱模式（第7页）

只有通过这样的训练，才能真正成为刘国梁口中的“精英”。

然而，没有人注意到，刘国梁站在食堂外，目光深邃地看着他们。

他的嘴角微微上扬，眼中闪过一丝满意的光芒。

“接下来的日子，才是真正的考验。”

他低声自语道，随后转身离开。

队员们吃完早餐，纷纷回到宿舍休息一会，准备迎接接下来的训练。

他们并不知道，真正的挑战才刚刚开始。

上午8:30，

阳光洒在训练场上，刘国梁站在队伍前方，目光如炬，扫过整齐排列的护卫队成员。

“各位队员，今天开始，我们的训练将进入新的阶段。”

“单双杠练习各200个以上，400米障碍赛，投掷手榴弹50米，俯卧撑100个，深蹲跳200个，仰卧起坐100个。这是今天的综合体能训练内容。”

“这只是开始，还有很多训练科目没有宣布。

记住，这是一场磨砺意志和体能的战斗。”

护卫队成员们瞬间愣住了，如此大的训练量，让他们感到一阵窒息。

人群中传来一阵低低的议论声：

“天啊，这训练量也太恐怖了吧！”

“200个深蹲跳？我怕是连站起来都难。”

“别抱怨了，既然来了，就不能退缩。”