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吴道子从厨房中走了出来。

吴道子今年已经69岁了，可是他的脸色没有丝毫的老态，虽然没有了年轻时候的俊俏容颜，可看着绝对看不出这是一个快七十岁的老头子。

吴道子模一副道士打扮，还梳着发髻，活脱脱一副世外高人的模样。

“先吃饭吧！”

吴道子将准备好的饭菜端了出来，吴昊也赶紧上前帮忙。

“这次休息几天啊！”

“你有对象了吗？”

···

在饭桌上，爷孙俩开始了唠嗑。

···

吃完饭后，休息了半个小时。

吴昊就和吴道子来到了院子里。

吴昊摆出架势，身体慢悠悠的动了起来，开始打起来太极。

吴昊动作缓慢，可一招一式间，都蕴含了超过千斤的力道。

看着吴昊的拳法，吴道子脸上露出了一抹微笑。

“不错，不错！你对拳法并没有懈怠啊！”

说话间，吴道子就走上前来，也开始打起来太极。

两人的双手突然间交错在了一起。

这是推手。

这种练习让吴道子能够探知吴昊功力的深浅，给予吴昊拳法更深层次的指点。

“如此绵密的内息，照道理来说，内劲之中应该早就能够诞生出气！”

吴道子皱起眉头，他对吴昊现在体内的情况充满了疑惑。

在这里，就要说一下。

内息、内劲是华夏古拳法‘内家拳’一脉拳法套路和呼吸法，修炼有所小成后在体内诞生的力量。

普通人的日常活动都需要通过呼吸，消耗氧气、**内的碳水化合物、脂肪等营养物质，尝试进行日常活动所需的热量、能量。

普通的呼吸只需要用到内脏器官中的肺、部分血液、少量的皮肤和口鼻中的支气管。

可以称之为体外呼吸。

而内家拳武者的内息，就是进一步激发调用人体内隐藏的潜能，让除了肺以外的五脏六腑、皮肤、血液、肌肉，甚至是骨骼都开始呼吸作用，这种呼吸被称为体内呼吸，也就是武者所说的‘内息’。

当身体进行体内呼吸，迸发出匪夷所思的力量，就是所谓的‘内劲’。

不同的内家拳法，在人体内所能产生的内息位置也各不相同。

修炼皮肤、肌肉内息的可称之为‘锻体’。

修炼血液内息的被称为‘凝血’。

修炼五脏六腑内息的是‘五脏祭’。

修炼骨骼内息的叫做‘淬骨’。

内家拳法根据所能修炼出内息器官的数量，将拳法、呼吸法分成了‘天地玄黄’四个等级。

位列天级的内家拳法，就是能够同时修炼出‘锻体’‘凝血’‘淬骨’‘五脏祭’四大部位的内息。

地级拳法则只能修炼出其中三大部位的内息，玄级是两大部分，黄级只能够修炼出一个部位。

内家拳武者修炼内息，积蓄内劲的过程，被统称为淬劲期。

吴昊修炼的太极拳，就是天级的拳法。

吴昊现在已经将‘锻体’‘凝血’‘五脏祭’的内息都修炼了出来，只有‘淬骨’的内息吴昊还没有找到门道。