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第8章 健身妖精:顾曼曼!(第7页)

整个健身房占地足足几千平,有有氧区、固定器械区、自由器械区、瑜伽区、空中瑜伽区、动感单车区、拳击区、羽毛球区、乒乓球区、游泳区、汗蒸区等等。

这个健身房,在整个沅江市,都是最顶级的那种。

1888\/2个月!

这是打骨折的那种。

“明天早上过来,我再带你正确的使用这些器械,你这都不对……姿势和发力方式不对,锻炼的肌肉也不对,事倍功半!”

顾曼曼带李易参观,感受了几种器械。

李易亲自试了试。

固定器械都是固定在那里、动作也是固定……调整适合的重量就行。

安全、简单、方便,适合新手!

可即便是固定器械,顾曼曼也说:需要正确姿势、发力方式和技巧。

在顾曼曼的指导下,李易试了试……就是蝴蝶机夹胸的动作,锻炼胸肌!

自己随便发力……和正确动作发力,对胸肌的刺激真的完全不一样。

“看来你有点东西!”

李易看着顾曼曼称赞道:“看不出来,是真的很专业啊!”

顾曼曼骄傲地说道:“那当然,绝对专业,不要怀疑!!”

这是交好几万学费学来的。

能不专业吗?

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