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第623章（第1页）

她也只能硬着头皮上了。

然后张司九就来挨个儿摸脉。

先摸刘太后的，发现刘太后脉象其实并不好，但要说有什么大病，也不是。就是亚健康。

再来摸仁宗皇帝的，然后发现仁宗皇帝的脉吧，挺好的，没毛病。

最后，张司九问了两人的生活饮食习惯，得出个结论来：“没别的问题，就是太忙了。”

就跟上班族似的，一年三百六十五天，一共就歇了五天，除了上班什么也没干，那身体能好吗？

所以，张司九给出了最真诚的建议：“还是不能太忙了。得抽出个时间来，活动筋骨。然后，遇到任何事情，少忧虑，国家大事固然重要，可身体也很重要。”

刘太后笑：“若真是那么容易就能放下，那倒好办了。”

张司九记得仁宗皇帝子嗣很艰难，但她不擅长看不孕不育，也只能隐晦一点提醒：“其实吧，我接生多了，也摸出一点规律。若是想要子孙后代好，父母的身体情况也是不容忽视的。”

“比如，父母孱弱，生下来的孩子，不仅瘦弱，还容易生病。父母给的精血好比根基。如果根基不稳，那高楼大厦修得再好，也迟早会出问题。”

“而父母想要身体好，除了从自己先祖那里继承来的血脉，后期也很重要。但凡是经常活动，身强体健的人，生出来的孩子，多半不会出太大问题。”

“那父母不爱活动，生出来的孩子，出问题概率就是比较高。”

优生优育，这个不是假的啊！

对于这个问题，仁宗皇帝显然还没意识到严重性。

但刘太后就显然清楚这个问题多要紧，立刻问了起来：“那照你看，如何能生出好的孩子？”

张司九就掰着手指头数：“其实经过我琢磨，想要生出好的孩子，有几点。第一就是要注意筛选。父亲母亲，都要身体康健才好，能跑能跳能吃能睡。其二，父母要怀孕之前，还是要养一养身体，调养一下。这个过程是大概一年到半年吧，至少提前三个月。减少同房，同时多吃清淡饮食，多运动，如有必要，请大夫开药调理也可以。其三，怀孕时候，如果不是出现意外的撞击，或是母体有问题等，有了流产现象，一定别保胎——优胜劣汰，从来都是自然规律。”

“其四，怀孕期间，也要注意饮食。这个展开说太多了。就不细说了。第五，就是出生之后养育问题。这个也太多太复杂，不好细说。”

张司九笑着看一眼仁宗皇帝那边，但并不直视仁宗皇帝的脸：“官家现在还没有孩子，可以从最基础的做起。每日锻炼，早睡早起，戒酒，休养生息，然后强身健体——就是多活动，不管跑跑步，练练拳，舞剑，都行。不敢说帮助很大，但总归有用。”

刘太后点了点头：“想不到你虽年轻，但对这些，的确是颇有造诣。”